产期与产后调理 - 佳人女性网

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简单孕期运动有哪些一起学学吧

孕妇坐在椅子上，两足踏平地面，足尖尽力上翘，翘起后再放下，反复多次，注意足尖上翘时，脚掌不要离地。通过足尖运动。可促进血……
时间：2018-06-08 10:42

哪些食物能帮助产后减肥产后减肥这些招数靠谱

如果太晚瘦身的话也会导致错过最佳的瘦身时间，使身体定了形，以后要减肥就更困难了，所以新妈妈需要抓住最适合瘦身的时机。……
时间：2018-06-07 14:16

产后应怎么丰胸呢产后丰胸方法推荐

将木瓜洗净，去皮和籽后切成小块。将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁，如果需要可以放少许糖。为了保持新鲜，建议立即饮用。……
时间：2018-06-07 14:08

产后如何来开奶产后开奶的方法有哪些

部分妈妈觉得长时间抱着宝宝喂奶腰痛手臂痛，那么不妨借助哺乳枕头吧！……
时间：2018-06-07 14:04

刚生完娃的妈妈如何保护身材让你拥有一个苗条身材

得养成吃饭的好习惯，有的妈妈为了让体重降下去，早饭和午饭合并成一餐吃，甚至晚餐的时候就不吃了，这样长期下去体重还没减下来……
时间：2018-06-07 13:59

产后如何拥有好身材产后应怎么做呢

大多数的宝妈从孕期开始就不修边幅了，听说怀孕不能用护肤品，皮肤也不保养了，整个一个糙人，皮肤粗糙的很，一点也不光滑了，其……
时间：2018-06-07 13:58

剖腹产后如何恢复身体你知道吗

有的宝妈非常爱干净，产后没几天就想洗澡了，如果是剖腹产的话，肚子上的伤口是不能不沾水的，要时刻保持干净状态。……
时间：2018-06-07 13:54

新妈妈夏季坐月子要注意的问题

分娩以后，怀孕期间体内贮留的水分和钠盐必须通过皮肤与肾脏排出体外，因此产后几天内，产妇汗多、尿多，阴道又有恶露不断流出，……
时间：2018-06-07 09:51

坐月子开空调要注意哪些问题坐月子可以开空调吗

坐月子期间开空调后，要注意空调风不可以直接吹向产妇，这样易着凉。若是刚从外面回来的产妇，不宜立即将空调打开。……
时间：2018-06-07 09:40

坐月子要注意什么坐月子的误区有哪些

上网看书看电视都是可以的，只要把握好度就行了，具体的时间因人而异，如果眼睛觉得疲劳，就要休息一会儿。……
时间：2018-06-07 09:38

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